Hai i muscoli doloranti dopo il primo allenamento? Tutto normale. Fai sempre un giorno di riposo dopo ogni workout e potrai allenarti di nuovo senza problemi.
Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento
ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy.
Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la
cookie policy.
Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera,
acconsenti all'uso dei cookie.
Fitnesspassion.it
