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In posa dopo un allenamento

The Beginning - Fase 2 - Workout 13 - Braccia e gambe

The Beginning - Fase 2 - Workout 13 - Braccia e gambe

Si chiude qui la prima settimana della Fase 2. Si tratta comunque della quarta settimana di allenamento in tutto. È già passato un mese da quando hai iniziato.

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